Kategorie: Fokus & Konzentration

Was man über Ego-Depletion und die Funk­ti­ons­weise der eigenen Willens­kraft zu wissen glaubt, scheint zu einer sich selbst­er­fül­lenden Prophe­zeiung zu werden ... Weiter­lesen

Fast immer lassen sich Fokus- und Konzen­tra­ti­ons­pro­bleme besser ohne teure Präparate lösen. Wie? Indem man die Ursache der Störung beseitigt. ... Weiter­lesen

Fokus und Konzen­tra­tion lassen sich steigern. Dieser Artikel stellt 12 genial einfache Methoden vor, die sofort umgesetzt werden können ... Weiter­lesen

Mit Konzen­tra­ti­ons­übungen kann deine Konzen­tra­ti­ons­fä­hig­keit wie ein Muskel trainiert werden. Aber nur regel­mäßig durch­ge­führte Übungen werden zu einer spürbaren Verbes­se­rung führen. ... Weiter­lesen

Sich auf eine einzige Tätigkeit fokus­sieren zu können, ist die Grund­vor­aus­set­zung für ein ange­nehmes Leben und Erfolg im Beruf. Indem du diese 6 Hinder­nisse aus dem Weg räumst, wirst du auto­ma­tisch fokus­sierter. ... Weiter­lesen

Aufmerk­sam­keit existiert in verschie­denen Formen mit indi­vi­du­ellen Stärken und Schwächen. Erfahre, wie du deine Aufmerk­sam­keit gezielt managen kannst. ... Weiter­lesen

Das Pareto-Prinzip kann eine wahre Wunder­pille sein. Leider weiß kaum ein Anwender, wann die 80/20-Regel überhaupt sinnvoll ist. ... Weiter­lesen

Selbst­kon­trolle ist ein wichtiger Erfolgs­faktor. Erfahre, wie du negative Emotionen und Gelüste mit einem einfachen mentalen Tricks abstellen kannst. ... Weiter­lesen

Seit Jahr­hun­derten kennen die erfolg­reichsten Menschen dieser Welt ein gut behütetes Erfolgs­ge­heimnis. Diese 13 Zitate sind der Beweis. ... Weiter­lesen

Eine wichtige Info für alle, die sich klarere Gedanken (und mehr Willens­kraft) wünsche ... Weiter­lesen

Wie du auch mit wenig Willens­kraft diszi­pli­niert sein kannst ... Weiter­lesen