Einen guten Lernplan zu erstellen, ist keine Zeit­ver­schwen­dung – im Gegenteil (weil du bereits beim Erstellen des Plans lernst). ... Weiter­lesen

Das Konzept der Lerntypen verspricht schnel­leres Lernen mit weniger Aufwand. Wer so denkt (und handelt) schadet sich lang­fristig selbst ... Weiter­lesen

Mit Hilfe von Gedächt­nis­trai­ning kann die Gedächt­nis­leis­tung massiv verbes­sert werden – ganz ohne Apps oder Übungen am Computer oder zum Ausdru­cken ... Weiter­lesen

Die Maslow­sche Bedürf­nis­py­ra­mide erklärt, warum Menschen handeln, wie sie handeln. Hier präsen­tiere ich die rele­vanten Zusam­men­hänge mit inter­es­santen Grafiken ... Weiter­lesen

So wird eine der smar­testen (und belieb­testen) Selbst­ma­nage­ment-Techniken noch smarter ... Weiter­lesen

Am Ende wird unsere Zufrie­den­heit auch davon abhängen, was wir über die Unzu­frie­den­heit selbst denken ... und was wir über sie wissen ... Weiter­lesen

Stress ist die größte Gesund­heits­ge­fahr des 21. Jahrund­erts. Gleich­zeitig ist Stresss vor allem eines: Eine Frage der Einstel­lung. So sagst du dem Stress den Kampf an ... Weiter­lesen

Sich auf eine einzige Tätigkeit fokus­sieren zu können, ist die Grund­vor­aus­set­zung für ein ange­nehmes Leben und Erfolg im Beruf. Indem du diese 6 Hinder­nisse aus dem Weg räumst, wirst du auto­ma­tisch fokus­sierter. ... Weiter­lesen

Glücklich sein per Knopf­druck – Mit diesen 11 Tipps aus der Glücks­for­schung lässt sich das Glücks­emp­finden deutlich steigern ... Weiter­lesen

Welche sind die besten Lern­me­thoden? Erfahre, was eine gute Lern­me­thode ausmacht und welche konkreten Lern­me­thoden am besten funk­tio­nieren. ... Weiter­lesen