Mit Hilfe von Gedächtnistraining kann die Gedächtnisleistung massiv verbessert werden – ganz ohne Apps oder Übungen am Computer oder zum Ausdrucken ... Weiterlesen
Gehirnjogging mit Apps wird immer bliebter. Eine Steigerung der Intelligenz ist nur eines von vielen Versprechen. Ist das alles nur heiße Luft? ... Weiterlesen
Wenn es eine einfache Übung gäbe, die dich jeden Tag nur eine Viertelstunde kostet, aber dein Leben um jeweils eine ganze Stunde verlängert, und außerdem zeitnah und spürbar deine Lebensqualität verbessert ... Weiterlesen
In bestimmten Situationen ist die Intuition dem rationalen Denken haushoch überlegen ... Weiterlesen
Die Maslowsche Bedürfnispyramide kann uns dabei helfen, zufriedener und glücklicher zu werden. (Und bessere soziale Beziehungen zu führen.) ... Weiterlesen
So wird eine der smartesten (und beliebtesten) Selbstmanagement-Techniken noch smarter ... Weiterlesen
Am Ende wird unsere Zufriedenheit auch davon abhängen, was wir über die Unzufriedenheit selbst denken ... und was wir über sie wissen ... Weiterlesen
Stress ist die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrunderts. Gleichzeitig ist Stresss vor allem eines: Eine Frage der Einstellung. So sagst du dem Stress den Kampf an ... Weiterlesen
Sich auf eine einzige Tätigkeit fokussieren zu können, ist die Grundvoraussetzung für ein angenehmes Leben und Erfolg im Beruf. Indem du diese 6 Hindernisse aus dem Weg räumst, wirst du automatisch fokussierter. ... Weiterlesen
Glücklich sein per Knopfdruck – Mit diesen 11 Tipps aus der Glücksforschung lässt sich das Glücksempfinden deutlich steigern ... Weiterlesen
Auf dieser Webseite findest du die besten Werkzeuge und Denkweisen für mehr Fokus und Konzentration.
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