Hörbuch:
Erfolg durch Fokus & Konzentration

Jetzt nur 17 €

Sichere Bezahlung über Digistore24 | sofortiger Download

Produktbeschreibung

Du bestellst das Hörbuch Erfolg durch Fokus und Konzentration im MP3-Format zum sofortigen Download (Downloadprodukt). Sprecher ist der Autor des Buches* Dr. Jan Höpker. Es handelt sich um die ungekürzte Vertonung der zweiten vollständig überarbeiteten Auflage (Oktober 2018).

Das Hörbuch hat eine Gesamtlänge von 3 Stunden und 59 Minuten.

Nach dem Kauf erhältst Du eine E-Mail von Digistore24 mit dem Downloadlink zu einem "ZIP Ordner". Die ZIP Datei bitte mit einem kostenfreien Programm wie zum Beispiel Winzip entpacken.

(*Das Buch ist auch als Taschenbuch und Kindle-Ebook bei Amazon erhältlich.)

Kapitelübersicht

  1. Vorwort [6:35]
  2. Wie dieses (Hör-)Buch funktioniert [8:33]
  3. Einleitung (Wir haben ein Problem) [11:49]
  4. Der Weg zum Erfolg [11:57]
  5. Basiswissen Konzentration [0:12]
  6. Was ist Konzentration [13:21]
  7. Das Gehirn produziert Aufmerksamkeit [5:38]
  8. Konzentration und Ernährung [7:24]
  9. Konzentration und Schlaf [14:36]
  10. Konzentration und Stress [19:31]
  11. Konzentration und körperliche Bewegung [3:19]
  12. Konzentrationstraining [10:33]
  13. Konzentration und Motivation [14:07]
  14. Konzentrationshacks [2:21]
  15. Ablenkungen [0:15]
  16. Ein reißender Strom mit vier Quellen [1:13]
  17. Ablenkungen durch das soziale Umfeld [10:30]
  18. Ablenkung durch die eigenen Gedanken [9:08]
  19. Digitale Ablenkungen [18:05]
  20. Ablenkung durch die Medien [12:40]
  21. Ablenkungen fliegen unter dem Radar [7:03]
  22. Multitasking [7:18]
  23. Fokus [12:07]
  24. Willenskraft [0:13]
  25. Die drei Antriebe des Menschen [9:31]
  26. Belohnungsaufschub [8:28]
  27. Wie Willenskraft funktioniert [7:49]
  28. Wissen umsetzen [4:41]

Hörprobe

Meine 14 Tage 100 % Geld-zurück-Garantie

Du hast 14 Tage Zeit, um das Hörbuch zu testen. Solltest du nicht zufrieden sein, schreibe mir eine kurze E-Mail und ich erstatte Dir den Kaufpreis (schnell und unbürokratisch, ohne Wenn und Aber).

Warum ich diese Garantie anbieten kann? Ganz einfach: weil ich zu 100 % hinter meinem Werk stehe. Ich weiß, dass es vielen Menschen weitergeholfen hat, und ich bin mir sicher, dass ich auch dir dabei helfen kann, deinen Fokus zu schärfen und deine Konzentration zu steigern.

Durch die Garantie trägst du kein Risiko. Also warte nicht länger, bis sich die Dinge von selbst ändern, denn das wird nicht passieren! Mit den Techniken aus dem Hörbuch kannst du schon morgen konzentrierter und fokussierter sein und weniger aufschieben und prokrastinieren!

Ich wünsche dir viel Erfolg!

Dein Jan Höpker

Die Verbesserung Deines Fokus und Deiner Konzentration ist eine der lohnendsten Investitionen überhaupt! Je früher Du Dein Leben mit Fokus und Konzentration bereicherst, umso früher und länger profitierst Du vom Zins und Zinseszins dieser klugen Investition.

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  2. Wie dieses (Hör-)Buch funktioniert [8:33]
  3. Einleitung (Wir haben ein Problem) [11:49]
  4. Der Weg zum Erfolg [11:57]
  5. Basiswissen Konzentration [0:12]
  6. Was ist Konzentration [13:21]
  7. Das Gehirn produziert Aufmerksamkeit [5:38]
  8. Konzentration und Ernährung [7:24]
  9. Konzentration und Schlaf [14:36]
  10. Konzentration und Stress [19:31]
  11. Konzentration und körperliche Bewegung [3:19]
  12. Konzentrationstraining [10:33]
  13. Konzentration und Motivation [14:07]
  14. Konzentrationshacks [2:21]
  15. Ablenkungen [0:15]
  16. Ein reißender Strom mit vier Quellen [1:13]
  17. Ablenkungen durch das soziale Umfeld [10:30]
  18. Ablenkung durch die eigenen Gedanken [9:08]
  19. Digitale Ablenkungen [18:05]
  20. Ablenkung durch die Medien [12:40]
  21. Ablenkungen fliegen unter dem Radar [7:03]
  22. Multitasking [7:18]
  23. Fokus [12:07]
  24. Willenskraft [0:13]
  25. Die drei Antriebe des Menschen [9:31]
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